Pro oblast Hostýnských vrchů je typický valašský folklór. V řadě obcí působí valašské soubory. Během roku se v obcích slaví Tři králové, tradiční vodění medvěda, velikonoční klapotání s koledou, vynášení Mařeny, pálení čarodějnic, stavění máje, kácení máje, poutě, hody, Mikuláš, rozsvěcení vánočního stromu a živý Betlém. V Bystřici pod Hostýnem se každý rok střídá mezinárodní folklórní festival Na Rynku s menším folklórním festivalem Podhostýnské září.

Každoroční program je obohacen o divadelní představení, koncerty a další jedinečné akce. Navštívit můžete tradiční Bystřické zámecké slavnosti. Pro mladé je zde připraven festival alternativní rockové a punkové hudby Alternativa.

Nespočet poutí na Svatém Hostýně přitahuje davy poutníků ze širokého okolí.

Díky podmínkám, které nabízí Hostýnské vrchy, se zde koná mnoho běžeckých a cyklistických závodů a také další sportovní akce. K nejznámějším patří Běh na Svatý Hostýn, závod horských kol Rusavská padesátka, pěší pochod Hostýnská osma či Nordic walking maraton. Pro celou rodinu je pořádán noční pochod Hostýnskou magistrálou a zimní závod na běžkách Hostýnský YEŤTY, při kterých můžete spatřit Yettyho, maskota Hostýnských vrchů. Své úspěchy také slaví Házená Bystřice pod Hostýnem, minigolfisté či fotbalové kluby jednotlivých obcí.